Sonstiges - Maille

Moutarde ancienne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

161kcal

674 kJ

Eiweiß 7,9 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 15 % kcal

Fett 11,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Moutarde ancienne

Eiweiß: 20.5 % Kohlenhydrate: 15.1 % Fett: 64.4 %

Nährwerte von Moutarde ancienne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Moutarde ancienne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Moutarde ancienne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 161 kcal aus 100 g Moutarde ancienne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Moutarde ancienne

Wie viele Kalorien hat Moutarde ancienne?

100 g Moutarde ancienne enthalten 161 kcal (674 kJ).

Welche Nährwerte hat Moutarde ancienne?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Moutarde ancienne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Moutarde ancienne rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Moutarde ancienne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 161 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.

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