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Sonstiges - Rewe

Mousse Rotwein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

152kcal

636 kJ · 1 Becher: 114 kcal

Eiweiß 2,8 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 18,0 g 47 % kcal
Fett 7,6 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Mousse Rotwein

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 47.5 % Fett: 45.1 %

Nährwerte von Mousse Rotwein im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Becher (75 g)
Brennwert 152,0 kcal636,0 kJ 114,0 kcal477,0 kJ
Eiweiß 2,8 g 2,1 g
Kohlenhydrate 18,0 g 13,5 g
davon Zucker 17,0 g 12,8 g
Fett 7,6 g 5,7 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,1 g

Mineralien

Natrium 3 mg 2.25 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mousse Rotwein je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Mousse Rotwein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 1 Becher Mousse Rotwein wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 30 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 122 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mousse Rotwein

Wie viele Kalorien hat Mousse Rotwein?

100 g Mousse Rotwein enthalten 152 kcal (636 kJ). Eine Portion (1 Becher, 75 g) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Mousse Rotwein?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mousse Rotwein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mousse Rotwein rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Mousse Rotwein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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