Sonstiges - Dr. Oetker

Mousse Himbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

156kcal

652 kJ

Eiweiß 2,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 52 % kcal

Fett 7,1 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Mousse Himbeere

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 52.4 % Fett: 41.8 %

Nährwerte von Mousse Himbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mousse Himbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mousse Himbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 100 g Mousse Himbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mousse Himbeere

Wie viele Kalorien hat Mousse Himbeere?

100 g Mousse Himbeere enthalten 156 kcal (652 kJ).

Welche Nährwerte hat Mousse Himbeere?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mousse Himbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mousse Himbeere rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mousse Himbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren