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Mousse High Protein, Schoko - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
83kcal
348 kJ · Becher: 166 kcal
Brennwertverteilung von Mousse High Protein, Schoko
Nährwerte von Mousse High Protein, Schoko im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 83,0 kcal348,0 kJ | 166,0 kcal696,0 kJ |
| Eiweiß | 10,2 g | 20,4 g |
| Kohlenhydrate | 3,9 g | 7,8 g |
| davon Zucker | 3,5 g | 7,0 g |
| Fett | 2,7 g | 5,4 g |
| Salz | 0,26 g | 0,52 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mousse High Protein, Schoko je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher Mousse High Protein, Schoko abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus Becher Mousse High Protein, Schoko wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 44 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 177 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mousse High Protein, Schoko
Wie viele Kalorien hat Mousse High Protein, Schoko?
100 g Mousse High Protein, Schoko enthalten 83 kcal (348 kJ). Eine Portion (Becher, 200 g) kommt auf 166 kcal.
Welche Nährwerte hat Mousse High Protein, Schoko?
Je 100 g: 10,2 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mousse High Protein, Schoko?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mousse High Protein, Schoko rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Mousse High Protein, Schoko zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.



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