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Sonstiges - J. D. Gross

Mousse Au Chocolate Cranberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

528kcal

2.211 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 49,8 g 40 % kcal
Fett 33,4 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Mousse Au Chocolate Cranberry

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 39.9 % Fett: 60.1 %

Nährwerte von Mousse Au Chocolate Cranberry im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 528,0 kcal2.211,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 49,8 g
davon Zucker 40,8 g
Fett 33,4 g
Salz 0,10 g
Broteinheiten 4,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mousse Au Chocolate Cranberry je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mousse Au Chocolate Cranberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 528 kcal aus 100 g Mousse Au Chocolate Cranberry wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 141 Minuten
Joggen 42 Minuten
Radfahren 53 Minuten
Krafttraining 563 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mousse Au Chocolate Cranberry

Wie viele Kalorien hat Mousse Au Chocolate Cranberry?

100 g Mousse Au Chocolate Cranberry enthalten 528 kcal (2.211 kJ).

Welche Nährwerte hat Mousse Au Chocolate Cranberry?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 49,8 g Kohlenhydrate und 33,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mousse Au Chocolate Cranberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mousse Au Chocolate Cranberry rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mousse Au Chocolate Cranberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 528 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 563 Minuten Krafttraining.

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