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Sonstiges - Coppenrath & Wiese

Mousse au Chocolat, Meister Torte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

325kcal

1.361 kJ · Packung: 2.015 kcal

Eiweiß 6,0 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 34,0 g 42 % kcal
Fett 18,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Mousse au Chocolat, Meister Torte

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 42.2 % Fett: 50.3 %

Nährwerte von Mousse au Chocolat, Meister Torte im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (620 g)
Brennwert 325,0 kcal1.361,0 kJ 2.015,0 kcal8.438,2 kJ
Eiweiß 6,0 g 37,2 g
Kohlenhydrate 34,0 g 210,8 g
davon Zucker 24,0 g 148,8 g
Fett 18,0 g 111,6 g
Salz 0,20 g 1,24 g
Broteinheiten 2,8 g 17,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mousse au Chocolat, Meister Torte je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Mousse au Chocolat, Meister Torte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.015 kcal aus Packung Mousse au Chocolat, Meister Torte wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 539 Minuten
Joggen 161 Minuten
Radfahren 202 Minuten
Krafttraining 2.149 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mousse au Chocolat, Meister Torte

Wie viele Kalorien hat Mousse au Chocolat, Meister Torte?

100 g Mousse au Chocolat, Meister Torte enthalten 325 kcal (1.361 kJ). Eine Portion (Packung, 620 g) kommt auf 2.015 kcal.

Welche Nährwerte hat Mousse au Chocolat, Meister Torte?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mousse au Chocolat, Meister Torte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mousse au Chocolat, Meister Torte rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Mousse au Chocolat, Meister Torte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.015 kcal etwa 539 Minuten Spazieren, 161 Minuten Joggen, 202 Minuten Radfahren oder 2149 Minuten Krafttraining.

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