Sonstiges - Edeka Herzstücke
Mousse au Chocolat, Herzstücke - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
162kcal
678 kJ · Becher: 122 kcal
Brennwertverteilung von Mousse au Chocolat, Herzstücke
Nährwerte von Mousse au Chocolat, Herzstücke im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (75 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 162,0 kcal678,0 kJ | 121,5 kcal508,5 kJ |
| Eiweiß | 4,7 g | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 19,5 g | 14,6 g |
| davon Zucker | 18,9 g | 14,2 g |
| Fett | 6,9 g | 5,2 g |
| Salz | 0,13 g | 0,10 g |
| Broteinheiten | 1,6 g | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mousse au Chocolat, Herzstücke je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher Mousse au Chocolat, Herzstücke abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus Becher Mousse au Chocolat, Herzstücke wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 130 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mousse au Chocolat, Herzstücke
Wie viele Kalorien hat Mousse au Chocolat, Herzstücke?
100 g Mousse au Chocolat, Herzstücke enthalten 162 kcal (678 kJ). Eine Portion (Becher, 75 g) kommt auf 122 kcal.
Welche Nährwerte hat Mousse au Chocolat, Herzstücke?
Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 19,5 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mousse au Chocolat, Herzstücke?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mousse au Chocolat, Herzstücke rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Mousse au Chocolat, Herzstücke zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.



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