Sonstiges - Gourmet

Mousse au Chocolat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ

Eiweiß 4,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 20 % kcal

Fett 31,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Mousse au Chocolat

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 20.4 % Fett: 75.0 %

Nährwerte von Mousse au Chocolat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mousse au Chocolat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mousse au Chocolat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Mousse au Chocolat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mousse au Chocolat

Wie viele Kalorien hat Mousse au Chocolat?

100 g Mousse au Chocolat enthalten 377 kcal (1.578 kJ).

Welche Nährwerte hat Mousse au Chocolat?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mousse au Chocolat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mousse au Chocolat rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mousse au Chocolat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.

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