Sonstiges - Danone

mousse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

78kcal

327 kJ

Eiweiß 10,2 g 52 % kcal

Kohlenhydrate 3,7 g 19 % kcal

Fett 2,5 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von mousse

Eiweiß: 52.2 % Kohlenhydrate: 19.0 % Fett: 28.8 %

Nährwerte von mousse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mousse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g mousse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 100 g mousse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mousse

Wie viele Kalorien hat mousse?

100 g mousse enthalten 78 kcal (327 kJ).

Welche Nährwerte hat mousse?

Je 100 g: 10,2 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mousse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mousse rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g mousse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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