Sonstiges - Kühne

Moskauer Gurken, pikant- würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

30kcal

127 kJ · 1 Glas: 109 kcal

Eiweiß 0,9 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 78 % kcal

Fett 0,2 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Moskauer Gurken, pikant- würzig

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 78.4 % Fett: 7.2 %

Nährwerte von Moskauer Gurken, pikant- würzig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Moskauer Gurken, pikant- würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Moskauer Gurken, pikant- würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 1 Glas Moskauer Gurken, pikant- würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Moskauer Gurken, pikant- würzig

Wie viele Kalorien hat Moskauer Gurken, pikant- würzig?

100 g Moskauer Gurken, pikant- würzig enthalten 30 kcal (127 kJ). Eine Portion (1 Glas, 360 g) kommt auf 109 kcal.

Welche Nährwerte hat Moskauer Gurken, pikant- würzig?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Moskauer Gurken, pikant- würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Moskauer Gurken, pikant- würzig rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Moskauer Gurken, pikant- würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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