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Mortadella Bologna g.g.A. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

273kcal

1.143 kJ

Eiweiß 16,5 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 23,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Mortadella Bologna g.g.A.

Eiweiß: 24.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 75.8 %

Nährwerte von Mortadella Bologna g.g.A. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mortadella Bologna g.g.A. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mortadella Bologna g.g.A. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 273 kcal aus 100 g Mortadella Bologna g.g.A. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mortadella Bologna g.g.A.

Wie viele Kalorien hat Mortadella Bologna g.g.A.?

100 g Mortadella Bologna g.g.A. enthalten 273 kcal (1.143 kJ).

Welche Nährwerte hat Mortadella Bologna g.g.A.?

Je 100 g: 16,5 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mortadella Bologna g.g.A.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mortadella Bologna g.g.A. rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mortadella Bologna g.g.A. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 273 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 291 Minuten Krafttraining.

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