Sonstiges - More Nutrition

More Spices, Mrs. Potatoe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

161kcal

674 kJ

Eiweiß 6,9 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 53 % kcal

Fett 5,1 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von More Spices, Mrs. Potatoe

Eiweiß: 17.5 % Kohlenhydrate: 53.3 % Fett: 29.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für More Spices, Mrs. Potatoe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von More Spices, Mrs. Potatoe im Detail

100 g More Spices, Mrs. Potatoe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 161 kcal aus 100 g More Spices, Mrs. Potatoe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu More Spices, Mrs. Potatoe

Wie viele Kalorien hat More Spices, Mrs. Potatoe?

100 g More Spices, Mrs. Potatoe enthalten 161 kcal (674 kJ).

Welche Nährwerte hat More Spices, Mrs. Potatoe?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett. Dazu kommen 8,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt More Spices, Mrs. Potatoe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g More Spices, Mrs. Potatoe rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g More Spices, Mrs. Potatoe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 161 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.

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