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More Protein Tortilla Chips Western Style: Sweet-Spicy Taste - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
406kcal
1.700 kJ
Brennwertverteilung von More Protein Tortilla Chips Western Style: Sweet-Spicy Taste
Nährwerte von More Protein Tortilla Chips Western Style: Sweet-Spicy Taste im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 406,0 kcal1.700,0 kJ |
| Eiweiß | 29,0 g |
| Kohlenhydrate | 43,0 g |
| davon Zucker | 5,7 g |
| Fett | 11,0 g |
| Salz | 3,40 g |
| Ballaststoffe | 9,1 g |
| Broteinheiten | 3,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für More Protein Tortilla Chips Western Style: Sweet-Spicy Taste je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g More Protein Tortilla Chips Western Style: Sweet-Spicy Taste abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 406 kcal aus 100 g More Protein Tortilla Chips Western Style: Sweet-Spicy Taste wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 109 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 433 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu More Protein Tortilla Chips Western Style: Sweet-Spicy Taste
Wie viele Kalorien hat More Protein Tortilla Chips Western Style: Sweet-Spicy Taste?
100 g More Protein Tortilla Chips Western Style: Sweet-Spicy Taste enthalten 406 kcal (1.700 kJ).
Welche Nährwerte hat More Protein Tortilla Chips Western Style: Sweet-Spicy Taste?
Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 9,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt More Protein Tortilla Chips Western Style: Sweet-Spicy Taste?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g More Protein Tortilla Chips Western Style: Sweet-Spicy Taste rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g More Protein Tortilla Chips Western Style: Sweet-Spicy Taste zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 406 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 433 Minuten Krafttraining.
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