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More Protein Satisbites, Pink Raspberry Cheesecake Flavour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
365kcal
1.528 kJ · Stück: 91 kcal
Brennwertverteilung von More Protein Satisbites, Pink Raspberry Cheesecake Flavour
Nährwerte von More Protein Satisbites, Pink Raspberry Cheesecake Flavour im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 365,0 kcal1.528,0 kJ | 91,3 kcal382,0 kJ |
| Eiweiß | 29,0 g | 7,2 g |
| Kohlenhydrate | 40,0 g | 10,0 g |
| davon Zucker | 3,5 g | 0,9 g |
| Fett | 14,0 g | 3,5 g |
| Salz | 0,47 g | 0,12 g |
| Ballaststoffe | 4,9 g | 1,2 g |
| Broteinheiten | 3,3 g | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für More Protein Satisbites, Pink Raspberry Cheesecake Flavour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück More Protein Satisbites, Pink Raspberry Cheesecake Flavour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus Stück More Protein Satisbites, Pink Raspberry Cheesecake Flavour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 97 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu More Protein Satisbites, Pink Raspberry Cheesecake Flavour
Wie viele Kalorien hat More Protein Satisbites, Pink Raspberry Cheesecake Flavour?
100 g More Protein Satisbites, Pink Raspberry Cheesecake Flavour enthalten 365 kcal (1.528 kJ). Eine Portion (Stück, 25 g) kommt auf 91 kcal.
Welche Nährwerte hat More Protein Satisbites, Pink Raspberry Cheesecake Flavour?
Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 4,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt More Protein Satisbites, Pink Raspberry Cheesecake Flavour?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g More Protein Satisbites, Pink Raspberry Cheesecake Flavour rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück More Protein Satisbites, Pink Raspberry Cheesecake Flavour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.
Kommentare
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