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More Protein Satisbites Dark Cookie Crumble - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
398kcal
1.666 kJ · Stück: 100 kcal
Brennwertverteilung von More Protein Satisbites Dark Cookie Crumble
Nährwerte von More Protein Satisbites Dark Cookie Crumble im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 398,0 kcal1.666,0 kJ | 99,5 kcal416,5 kJ |
| Eiweiß | 26,0 g | 6,5 g |
| Kohlenhydrate | 35,0 g | 8,8 g |
| davon Zucker | 3,3 g | 0,8 g |
| Fett | 18,0 g | 4,5 g |
| Salz | 0,59 g | 0,15 g |
| Ballaststoffe | 8,4 g | 2,1 g |
| Broteinheiten | 2,9 g | 0,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für More Protein Satisbites Dark Cookie Crumble je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück More Protein Satisbites Dark Cookie Crumble abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus Stück More Protein Satisbites Dark Cookie Crumble wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 27 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 106 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu More Protein Satisbites Dark Cookie Crumble
Wie viele Kalorien hat More Protein Satisbites Dark Cookie Crumble?
100 g More Protein Satisbites Dark Cookie Crumble enthalten 398 kcal (1.666 kJ). Eine Portion (Stück, 25 g) kommt auf 100 kcal.
Welche Nährwerte hat More Protein Satisbites Dark Cookie Crumble?
Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 8,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt More Protein Satisbites Dark Cookie Crumble?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g More Protein Satisbites Dark Cookie Crumble rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück More Protein Satisbites Dark Cookie Crumble zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 106 Minuten Krafttraining.



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