Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - More Nutrition

More Protein Pudding, Chocolate Base - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

316kcal

1.323 kJ · 100 ml: 316 kcal

Eiweiß 52,0 g 63 % kcal
Kohlenhydrate 24,0 g 29 % kcal
Fett 3,0 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von More Protein Pudding, Chocolate Base

Eiweiß: 62.8 % Kohlenhydrate: 29.0 % Fett: 8.2 %

Nährwerte von More Protein Pudding, Chocolate Base im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 ml (100 ml)
Brennwert 316,0 kcal1.323,0 kJ 316,0 kcal1.323,0 kJ
Eiweiß 52,0 g 52,0 g
Kohlenhydrate 24,0 g 24,0 g
Fett 3,0 g 3,0 g
Broteinheiten 2,0 g 2,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für More Protein Pudding, Chocolate Base je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml More Protein Pudding, Chocolate Base abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 316 kcal aus 100 ml More Protein Pudding, Chocolate Base wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 84 Minuten
Joggen 25 Minuten
Radfahren 32 Minuten
Krafttraining 337 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu More Protein Pudding, Chocolate Base

Wie viele Kalorien hat More Protein Pudding, Chocolate Base?

100 ml More Protein Pudding, Chocolate Base enthalten 316 kcal (1.323 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 316 kcal.

Welche Nährwerte hat More Protein Pudding, Chocolate Base?

Je 100 ml: 52,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt More Protein Pudding, Chocolate Base?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml More Protein Pudding, Chocolate Base rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml More Protein Pudding, Chocolate Base zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 316 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 337 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige