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More Protein Porridge Original - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.453 kJ · Packung: 215 kcal

Eiweiß 50,0 g 60 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 31 % kcal

Fett 3,5 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von More Protein Porridge Original

Eiweiß: 59.6 % Kohlenhydrate: 31.0 % Fett: 9.4 %

Nährwerte von More Protein Porridge Original im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für More Protein Porridge Original je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung More Protein Porridge Original abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 215 kcal aus Packung More Protein Porridge Original wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu More Protein Porridge Original

Wie viele Kalorien hat More Protein Porridge Original?

100 g More Protein Porridge Original enthalten 347 kcal (1.453 kJ). Eine Portion (Packung, 62 g) kommt auf 215 kcal.

Welche Nährwerte hat More Protein Porridge Original?

Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Dazu kommen 6,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt More Protein Porridge Original?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g More Protein Porridge Original rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung More Protein Porridge Original zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 215 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 229 Minuten Krafttraining.

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