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More Protein Lemonade Style Grapefruit Lime - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
342kcal
1.432 kJ · Becher: 103 kcal
Brennwertverteilung von More Protein Lemonade Style Grapefruit Lime
Nährwerte von More Protein Lemonade Style Grapefruit Lime im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 342,0 kcal1.432,0 kJ | 102,6 kcal429,6 kJ |
| Eiweiß | 80,0 g | 24,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,9 g | 0,6 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,13 g | 0,04 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für More Protein Lemonade Style Grapefruit Lime je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher More Protein Lemonade Style Grapefruit Lime abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus Becher More Protein Lemonade Style Grapefruit Lime wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 27 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 109 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu More Protein Lemonade Style Grapefruit Lime
Wie viele Kalorien hat More Protein Lemonade Style Grapefruit Lime?
100 g More Protein Lemonade Style Grapefruit Lime enthalten 342 kcal (1.432 kJ). Eine Portion (Becher, 30 g) kommt auf 103 kcal.
Welche Nährwerte hat More Protein Lemonade Style Grapefruit Lime?
Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt More Protein Lemonade Style Grapefruit Lime?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g More Protein Lemonade Style Grapefruit Lime rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher More Protein Lemonade Style Grapefruit Lime zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.



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