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Sonstiges - More Nutrition

More Protein Kaffee, S‘mores - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

383kcal

1.604 kJ

Eiweiß 60,0 g 63 % kcal
Kohlenhydrate 21,0 g 22 % kcal
Fett 6,0 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von More Protein Kaffee, S‘mores

Eiweiß: 63.5 % Kohlenhydrate: 22.2 % Fett: 14.3 %

Nährwerte von More Protein Kaffee, S‘mores im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 383,0 kcal1.604,0 kJ
Eiweiß 60,0 g
Kohlenhydrate 21,0 g
Fett 6,0 g
Broteinheiten 1,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für More Protein Kaffee, S‘mores je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g More Protein Kaffee, S‘mores abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 383 kcal aus 100 g More Protein Kaffee, S‘mores wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 102 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 409 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu More Protein Kaffee, S‘mores

Wie viele Kalorien hat More Protein Kaffee, S‘mores?

100 g More Protein Kaffee, S‘mores enthalten 383 kcal (1.604 kJ).

Welche Nährwerte hat More Protein Kaffee, S‘mores?

Je 100 g: 60,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt More Protein Kaffee, S‘mores?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g More Protein Kaffee, S‘mores rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g More Protein Kaffee, S‘mores zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 383 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 409 Minuten Krafttraining.

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