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Sonstiges - More Nutrition

More Protein Iced Coffee, White Chocolate Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

373kcal

1.562 kJ

Eiweiß 60,0 g 67 % kcal
Kohlenhydrate 19,0 g 21 % kcal
Fett 4,9 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von More Protein Iced Coffee, White Chocolate Caramel

Eiweiß: 66.6 % Kohlenhydrate: 21.1 % Fett: 12.2 %

Nährwerte von More Protein Iced Coffee, White Chocolate Caramel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 373,0 kcal1.562,0 kJ
Eiweiß 60,0 g
Kohlenhydrate 19,0 g
davon Zucker 7,9 g
Fett 4,9 g
Salz 0,48 g
Ballaststoffe 1,5 g
Broteinheiten 1,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für More Protein Iced Coffee, White Chocolate Caramel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g More Protein Iced Coffee, White Chocolate Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 373 kcal aus 100 g More Protein Iced Coffee, White Chocolate Caramel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 100 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 398 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu More Protein Iced Coffee, White Chocolate Caramel

Wie viele Kalorien hat More Protein Iced Coffee, White Chocolate Caramel?

100 g More Protein Iced Coffee, White Chocolate Caramel enthalten 373 kcal (1.562 kJ).

Welche Nährwerte hat More Protein Iced Coffee, White Chocolate Caramel?

Je 100 g: 60,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt More Protein Iced Coffee, White Chocolate Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g More Protein Iced Coffee, White Chocolate Caramel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g More Protein Iced Coffee, White Chocolate Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 373 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 398 Minuten Krafttraining.

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