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Sonstiges - More Nutrition

More Protein iced coffee Pulver, Dark Chocolate Lover - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

366kcal

1.532 kJ

Eiweiß 55,0 g 64 % kcal
Kohlenhydrate 15,0 g 17 % kcal
Fett 7,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von More Protein iced coffee Pulver, Dark Chocolate Lover

Eiweiß: 64.1 % Kohlenhydrate: 17.5 % Fett: 18.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für More Protein iced coffee Pulver, Dark Chocolate Lover je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von More Protein iced coffee Pulver, Dark Chocolate Lover im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 366,0 kcal / 1.532,0 kJ
Eiweiß 55,0 g
Kohlenhydrate 15,0 g
Fett 7,0 g
Broteinheiten 1,3 g

100 g More Protein iced coffee Pulver, Dark Chocolate Lover abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus 100 g More Protein iced coffee Pulver, Dark Chocolate Lover wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 98 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 390 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu More Protein iced coffee Pulver, Dark Chocolate Lover

Wie viele Kalorien hat More Protein iced coffee Pulver, Dark Chocolate Lover?

100 g More Protein iced coffee Pulver, Dark Chocolate Lover enthalten 366 kcal (1.532 kJ).

Welche Nährwerte hat More Protein iced coffee Pulver, Dark Chocolate Lover?

Je 100 g: 55,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt More Protein iced coffee Pulver, Dark Chocolate Lover?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g More Protein iced coffee Pulver, Dark Chocolate Lover rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g More Protein iced coffee Pulver, Dark Chocolate Lover zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.

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