Sonstiges - More Nutrition
More Protein, Eiskaffee - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
383kcal
1.604 kJ · Portion: 808 kcal
Brennwertverteilung von More Protein, Eiskaffee
Nährwerte von More Protein, Eiskaffee im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Portion (211 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 383,0 kcal1.604,0 kJ | 808,1 kcal3.384,4 kJ |
| Eiweiß | 69,0 g | 145,6 g |
| Kohlenhydrate | 14,0 g | 29,5 g |
| davon Zucker | 9,4 g | 19,8 g |
| Fett | 5,1 g | 10,8 g |
| Salz | 0,47 g | 0,99 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g | 5,3 g |
| Broteinheiten | 1,2 g | 2,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für More Protein, Eiskaffee je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Portion More Protein, Eiskaffee abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 808 kcal aus Portion More Protein, Eiskaffee wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 216 Minuten |
| Joggen | 65 Minuten |
| Radfahren | 81 Minuten |
| Krafttraining | 862 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu More Protein, Eiskaffee
Wie viele Kalorien hat More Protein, Eiskaffee?
100 ml More Protein, Eiskaffee enthalten 383 kcal (1.604 kJ). Eine Portion (Portion, 211 ml) kommt auf 808 kcal.
Welche Nährwerte hat More Protein, Eiskaffee?
Je 100 ml: 69,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt More Protein, Eiskaffee?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml More Protein, Eiskaffee rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Portion More Protein, Eiskaffee zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 808 kcal etwa 216 Minuten Spazieren, 65 Minuten Joggen, 81 Minuten Radfahren oder 862 Minuten Krafttraining.



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