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Sonstiges - More Nutrition

More Protein, Chocolate Drink, unzubereitet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ · Packung: 93 kcal

Eiweiß 73,0 g 82 % kcal
Kohlenhydrate 5,7 g 6 % kcal
Fett 4,4 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von More Protein, Chocolate Drink, unzubereitet

Eiweiß: 82.4 % Kohlenhydrate: 6.4 % Fett: 11.2 %

Nährwerte von More Protein, Chocolate Drink, unzubereitet im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (25 g)
Brennwert 370,0 kcal1.549,0 kJ 92,5 kcal387,3 kJ
Eiweiß 73,0 g 18,3 g
Kohlenhydrate 5,7 g 1,4 g
davon Zucker 3,3 g 0,8 g
Fett 4,4 g 1,1 g
Salz 0,83 g 0,21 g
Ballaststoffe 2,7 g 0,7 g
Broteinheiten 0,5 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für More Protein, Chocolate Drink, unzubereitet je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung More Protein, Chocolate Drink, unzubereitet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus Packung More Protein, Chocolate Drink, unzubereitet wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 25 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 99 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu More Protein, Chocolate Drink, unzubereitet

Wie viele Kalorien hat More Protein, Chocolate Drink, unzubereitet?

100 g More Protein, Chocolate Drink, unzubereitet enthalten 370 kcal (1.549 kJ). Eine Portion (Packung, 25 g) kommt auf 93 kcal.

Welche Nährwerte hat More Protein, Chocolate Drink, unzubereitet?

Je 100 g: 73,0 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt More Protein, Chocolate Drink, unzubereitet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g More Protein, Chocolate Drink, unzubereitet rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung More Protein, Chocolate Drink, unzubereitet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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