Sonstiges - More Nutrition
More Protein Brownie Style - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
114kcal
477 kJ · Packung: 199 kcal
Brennwertverteilung von More Protein Brownie Style
Nährwerte von More Protein Brownie Style im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (175 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 114,0 kcal477,0 kJ | 199,5 kcal834,7 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g | 22,8 g |
| Kohlenhydrate | 15,0 g | 26,3 g |
| Fett | 3,4 g | 6,0 g |
| Salz | 0,49 g | 0,86 g |
| Ballaststoffe | 5,1 g | 8,9 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 2,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für More Protein Brownie Style je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung More Protein Brownie Style abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 199 kcal aus Packung More Protein Brownie Style wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 53 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 213 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu More Protein Brownie Style
Wie viele Kalorien hat More Protein Brownie Style?
100 g More Protein Brownie Style enthalten 114 kcal (477 kJ). Eine Portion (Packung, 175 g) kommt auf 199 kcal.
Welche Nährwerte hat More Protein Brownie Style?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Dazu kommen 5,1 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt More Protein Brownie Style?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g More Protein Brownie Style rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung More Protein Brownie Style zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 199 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.



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