Sonstiges -
More Nutrition Nährwerttabelle - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
362kcal
1.516 kJ · 1 Portion: 362 kcal
Brennwertverteilung von More Nutrition Nährwerttabelle
Nährwerte von More Nutrition Nährwerttabelle im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 362,0 kcal1.516,0 kJ | 362,0 kcal1.516,0 kJ |
| Eiweiß | 70,0 g | 70,0 g |
| Kohlenhydrate | 8,2 g | 8,2 g |
| davon Zucker | 7,0 g | 7,0 g |
| Fett | 4,4 g | 4,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,0 g | 3,0 g |
| Salz | 0,28 g | 0,28 g |
| Ballaststoffe | 4,0 g | 4,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für More Nutrition Nährwerttabelle je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion More Nutrition Nährwerttabelle abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 362 kcal aus 1 Portion More Nutrition Nährwerttabelle wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 97 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 386 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu More Nutrition Nährwerttabelle
Wie viele Kalorien hat More Nutrition Nährwerttabelle?
100 g More Nutrition Nährwerttabelle enthalten 362 kcal (1.516 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 362 kcal.
Welche Nährwerte hat More Nutrition Nährwerttabelle?
Je 100 g: 70,0 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt More Nutrition Nährwerttabelle?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g More Nutrition Nährwerttabelle rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion More Nutrition Nährwerttabelle zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 362 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 386 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.