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Sonstiges - More Nutrition

More not Spices Zimt & (kein) Zucker Zusatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

52kcal

218 kJ

Eiweiß 0,2 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 5,9 g 90 % kcal
Fett 0,2 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von More not Spices Zimt & (kein) Zucker Zusatz

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 90.1 % Fett: 6.9 %

Nährwerte von More not Spices Zimt & (kein) Zucker Zusatz im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 52,0 kcal218,0 kJ
Eiweiß 0,2 g
Kohlenhydrate 5,9 g
davon Zucker 4,6 g
Fett 0,2 g
Ballaststoffe 15,0 g
Broteinheiten 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für More not Spices Zimt & (kein) Zucker Zusatz je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g More not Spices Zimt & (kein) Zucker Zusatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 100 g More not Spices Zimt & (kein) Zucker Zusatz wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 14 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 55 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu More not Spices Zimt & (kein) Zucker Zusatz

Wie viele Kalorien hat More not Spices Zimt & (kein) Zucker Zusatz?

100 g More not Spices Zimt & (kein) Zucker Zusatz enthalten 52 kcal (218 kJ).

Welche Nährwerte hat More not Spices Zimt & (kein) Zucker Zusatz?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 15,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt More not Spices Zimt & (kein) Zucker Zusatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g More not Spices Zimt & (kein) Zucker Zusatz rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g More not Spices Zimt & (kein) Zucker Zusatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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