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More Clear Protein Mango Juice - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
348kcal
1.457 kJ · Esslöffel: 104 kcal
Brennwertverteilung von More Clear Protein Mango Juice
Nährwerte von More Clear Protein Mango Juice im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Esslöffel (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 348,0 kcal1.457,0 kJ | 104,4 kcal437,1 kJ |
| Eiweiß | 81,0 g | 24,3 g |
| Kohlenhydrate | 2,3 g | 0,7 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für More Clear Protein Mango Juice je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Esslöffel More Clear Protein Mango Juice abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus Esslöffel More Clear Protein Mango Juice wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 111 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu More Clear Protein Mango Juice
Wie viele Kalorien hat More Clear Protein Mango Juice?
100 g More Clear Protein Mango Juice enthalten 348 kcal (1.457 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 30 g) kommt auf 104 kcal.
Welche Nährwerte hat More Clear Protein Mango Juice?
Je 100 g: 81,0 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt More Clear Protein Mango Juice?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g More Clear Protein Mango Juice rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel More Clear Protein Mango Juice zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.



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