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more chunky flavour Straciatella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

323kcal

1.352 kJ · Stück: 10 kcal

Eiweiß 3,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 52 % kcal

Fett 10,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von more chunky flavour Straciatella

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 52.3 % Fett: 42.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für more chunky flavour Straciatella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von more chunky flavour Straciatella im Detail

Stück more chunky flavour Straciatella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus Stück more chunky flavour Straciatella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu more chunky flavour Straciatella

Wie viele Kalorien hat more chunky flavour Straciatella?

100 g more chunky flavour Straciatella enthalten 323 kcal (1.352 kJ). Eine Portion (Stück, 3 g) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat more chunky flavour Straciatella?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 52,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt more chunky flavour Straciatella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g more chunky flavour Straciatella rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück more chunky flavour Straciatella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.

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