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More Chunky Flavour Milky Cream Cake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

294kcal

1.231 kJ · Stück: 9 kcal

Eiweiß 2,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 70 % kcal

Fett 5,4 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von More Chunky Flavour Milky Cream Cake

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 69.7 % Fett: 24.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für More Chunky Flavour Milky Cream Cake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von More Chunky Flavour Milky Cream Cake im Detail

Stück More Chunky Flavour Milky Cream Cake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus Stück More Chunky Flavour Milky Cream Cake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu More Chunky Flavour Milky Cream Cake

Wie viele Kalorien hat More Chunky Flavour Milky Cream Cake?

100 g More Chunky Flavour Milky Cream Cake enthalten 294 kcal (1.231 kJ). Eine Portion (Stück, 3 g) kommt auf 9 kcal.

Welche Nährwerte hat More Chunky Flavour Milky Cream Cake?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Dazu kommen 48,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt More Chunky Flavour Milky Cream Cake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g More Chunky Flavour Milky Cream Cake rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück More Chunky Flavour Milky Cream Cake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.

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