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More Chunky Flavour, Dark Cookie Crumble Flavouring Powder - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
307kcal
1.285 kJ · Esslöffel: 9 kcal
Brennwertverteilung von More Chunky Flavour, Dark Cookie Crumble Flavouring Powder
Nährwerte von More Chunky Flavour, Dark Cookie Crumble Flavouring Powder im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Esslöffel (3 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 307,0 kcal1.285,0 kJ | 9,2 kcal38,6 kJ |
| Eiweiß | 7,2 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 36,0 g | 1,1 g |
| davon Zucker | 15,0 g | 0,4 g |
| Fett | 7,4 g | 0,2 g |
| Salz | 3,00 g | 0,09 g |
| Ballaststoffe | 35,0 g | 1,0 g |
| Broteinheiten | 3,0 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für More Chunky Flavour, Dark Cookie Crumble Flavouring Powder je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Esslöffel More Chunky Flavour, Dark Cookie Crumble Flavouring Powder abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus Esslöffel More Chunky Flavour, Dark Cookie Crumble Flavouring Powder wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 10 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu More Chunky Flavour, Dark Cookie Crumble Flavouring Powder
Wie viele Kalorien hat More Chunky Flavour, Dark Cookie Crumble Flavouring Powder?
100 g More Chunky Flavour, Dark Cookie Crumble Flavouring Powder enthalten 307 kcal (1.285 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 3 g) kommt auf 9 kcal.
Welche Nährwerte hat More Chunky Flavour, Dark Cookie Crumble Flavouring Powder?
Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Dazu kommen 35,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt More Chunky Flavour, Dark Cookie Crumble Flavouring Powder?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g More Chunky Flavour, Dark Cookie Crumble Flavouring Powder rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel More Chunky Flavour, Dark Cookie Crumble Flavouring Powder zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.
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