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More Chunky Flavour, Dark Cookie Crumble - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

307kcal

1.285 kJ · Teelöffel: 9 kcal

Eiweiß 7,2 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 60 % kcal

Fett 7,4 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von More Chunky Flavour, Dark Cookie Crumble

Eiweiß: 12.0 % Kohlenhydrate: 60.2 % Fett: 27.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für More Chunky Flavour, Dark Cookie Crumble je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von More Chunky Flavour, Dark Cookie Crumble im Detail

Teelöffel More Chunky Flavour, Dark Cookie Crumble abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus Teelöffel More Chunky Flavour, Dark Cookie Crumble wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu More Chunky Flavour, Dark Cookie Crumble

Wie viele Kalorien hat More Chunky Flavour, Dark Cookie Crumble?

100 g More Chunky Flavour, Dark Cookie Crumble enthalten 307 kcal (1.285 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 3 g) kommt auf 9 kcal.

Welche Nährwerte hat More Chunky Flavour, Dark Cookie Crumble?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Dazu kommen 35,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt More Chunky Flavour, Dark Cookie Crumble?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g More Chunky Flavour, Dark Cookie Crumble rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel More Chunky Flavour, Dark Cookie Crumble zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.

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