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Sonstiges - More Nutrition

More Chunky Flavor (MoreNutrition) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

288kcal

1.206 kJ · 1 Portion: 9 kcal

Eiweiß 2,0 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 33,0 g 72 % kcal
Fett 4,7 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von More Chunky Flavor (MoreNutrition)

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 72.4 % Fett: 23.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für More Chunky Flavor (MoreNutrition) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von More Chunky Flavor (MoreNutrition) im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (3 g)
Brennwert 288,0 kcal / 1.206,0 kJ 8,6 kcal / 36,2 kJ
Eiweiß 2,0 g 0,1 g
Kohlenhydrate 33,0 g 1,0 g
Fett 4,7 g 0,1 g

1 Portion More Chunky Flavor (MoreNutrition) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus 1 Portion More Chunky Flavor (MoreNutrition) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 9 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu More Chunky Flavor (MoreNutrition)

Wie viele Kalorien hat More Chunky Flavor (MoreNutrition)?

100 g More Chunky Flavor (MoreNutrition) enthalten 288 kcal (1.206 kJ). Eine Portion (1 Portion, 3 g) kommt auf 9 kcal.

Welche Nährwerte hat More Chunky Flavor (MoreNutrition)?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt More Chunky Flavor (MoreNutrition)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g More Chunky Flavor (MoreNutrition) rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion More Chunky Flavor (MoreNutrition) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.

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