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Monte Ice Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

321kcal

1.344 kJ

Eiweiß 4,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 35,2 g 44 % kcal

Fett 17,7 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Monte Ice Cream

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 44.2 % Fett: 50.0 %

Nährwerte von Monte Ice Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Monte Ice Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Monte Ice Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 321 kcal aus 100 g Monte Ice Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Monte Ice Cream

Wie viele Kalorien hat Monte Ice Cream?

100 g Monte Ice Cream enthalten 321 kcal (1.344 kJ).

Welche Nährwerte hat Monte Ice Cream?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 35,2 g Kohlenhydrate und 17,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Monte Ice Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Monte Ice Cream rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Monte Ice Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 321 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 342 Minuten Krafttraining.

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