Sonstiges - Zott

Monte Balance - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

121kcal

506 kJ · 1 Becher: 66 kcal

Eiweiß 3,8 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 17,2 g 58 % kcal

Fett 3,9 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Monte Balance

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 57.8 % Fett: 29.5 %

Nährwerte von Monte Balance im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Monte Balance je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Monte Balance abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus 1 Becher Monte Balance wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Monte Balance

Wie viele Kalorien hat Monte Balance?

100 g Monte Balance enthalten 121 kcal (506 kJ). Eine Portion (1 Becher, 55 g) kommt auf 66 kcal.

Welche Nährwerte hat Monte Balance?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 17,2 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Monte Balance?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Monte Balance rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Monte Balance zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.

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