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MonkeyCrunch, Enthält Gluten, Soja, Haselnüsse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
359kcal
1.503 kJ
Brennwertverteilung von MonkeyCrunch, Enthält Gluten, Soja, Haselnüsse
Nährwerte von MonkeyCrunch, Enthält Gluten, Soja, Haselnüsse im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 359,0 kcal1.503,0 kJ |
| Eiweiß | 20,0 g |
| Kohlenhydrate | 52,0 g |
| Fett | 7,0 g |
| Broteinheiten | 4,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für MonkeyCrunch, Enthält Gluten, Soja, Haselnüsse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g MonkeyCrunch, Enthält Gluten, Soja, Haselnüsse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 359 kcal aus 100 g MonkeyCrunch, Enthält Gluten, Soja, Haselnüsse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 96 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 383 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu MonkeyCrunch, Enthält Gluten, Soja, Haselnüsse
Wie viele Kalorien hat MonkeyCrunch, Enthält Gluten, Soja, Haselnüsse?
100 g MonkeyCrunch, Enthält Gluten, Soja, Haselnüsse enthalten 359 kcal (1.503 kJ).
Welche Nährwerte hat MonkeyCrunch, Enthält Gluten, Soja, Haselnüsse?
Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt MonkeyCrunch, Enthält Gluten, Soja, Haselnüsse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MonkeyCrunch, Enthält Gluten, Soja, Haselnüsse rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g MonkeyCrunch, Enthält Gluten, Soja, Haselnüsse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 359 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 383 Minuten Krafttraining.



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