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Sonstiges - T.M.A. GmbH

Mon Dessert Vanille Milsani, Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

117kcal

490 kJ

Eiweiß 3,0 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 15,0 g 52 % kcal
Fett 4,9 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Mon Dessert Vanille Milsani, Aldi

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 51.7 % Fett: 38.0 %

Nährwerte von Mon Dessert Vanille Milsani, Aldi im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 117,0 kcal490,0 kJ
Eiweiß 3,0 g
Kohlenhydrate 15,0 g
davon Zucker 12,0 g
Fett 4,9 g
Salz 0,14 g
Broteinheiten 1,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mon Dessert Vanille Milsani, Aldi je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mon Dessert Vanille Milsani, Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus 100 g Mon Dessert Vanille Milsani, Aldi wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 31 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 125 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mon Dessert Vanille Milsani, Aldi

Wie viele Kalorien hat Mon Dessert Vanille Milsani, Aldi?

100 g Mon Dessert Vanille Milsani, Aldi enthalten 117 kcal (490 kJ).

Welche Nährwerte hat Mon Dessert Vanille Milsani, Aldi?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mon Dessert Vanille Milsani, Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mon Dessert Vanille Milsani, Aldi rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mon Dessert Vanille Milsani, Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.

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