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Mon Dessert double coffee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

115kcal

481 kJ · 1 Portion: 201 kcal

Eiweiß 2,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 56 % kcal

Fett 4,5 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Mon Dessert double coffee

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 55.9 % Fett: 35.4 %

Nährwerte von Mon Dessert double coffee im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mon Dessert double coffee je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Mon Dessert double coffee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 1 Portion Mon Dessert double coffee wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mon Dessert double coffee

Wie viele Kalorien hat Mon Dessert double coffee?

100 g Mon Dessert double coffee enthalten 115 kcal (481 kJ). Eine Portion (1 Portion, 175 g) kommt auf 201 kcal.

Welche Nährwerte hat Mon Dessert double coffee?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mon Dessert double coffee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mon Dessert double coffee rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Mon Dessert double coffee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 215 Minuten Krafttraining.

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