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Sonstiges - Mollini

Mollini Mozzarella High Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

147kcal

615 kJ · Packung: 184 kcal

Eiweiß 20,0 g 54 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal
Fett 7,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Mollini Mozzarella High Protein

Eiweiß: 54.4 % Kohlenhydrate: 2.7 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von Mollini Mozzarella High Protein im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (125 g)
Brennwert 147,0 kcal615,0 kJ 183,8 kcal768,8 kJ
Eiweiß 20,0 g 25,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g 1,3 g
davon Zucker 1,0 g 1,3 g
Fett 7,0 g 8,8 g
Salz 0,60 g 0,75 g
Broteinheiten 0,1 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mollini Mozzarella High Protein je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Mollini Mozzarella High Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus Packung Mollini Mozzarella High Protein wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 49 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 196 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mollini Mozzarella High Protein

Wie viele Kalorien hat Mollini Mozzarella High Protein?

100 g Mollini Mozzarella High Protein enthalten 147 kcal (615 kJ). Eine Portion (Packung, 125 g) kommt auf 184 kcal.

Welche Nährwerte hat Mollini Mozzarella High Protein?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mollini Mozzarella High Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mollini Mozzarella High Protein rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Mollini Mozzarella High Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 196 Minuten Krafttraining.

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