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Molke Riegel, Vanille Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

398kcal

1.666 kJ

Eiweiß 16,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 57 % kcal

Fett 12,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Molke Riegel, Vanille Geschmack

Eiweiß: 16.2 % Kohlenhydrate: 56.6 % Fett: 27.3 %

Nährwerte von Molke Riegel, Vanille Geschmack im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Molke Riegel, Vanille Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Molke Riegel, Vanille Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 398 kcal aus 100 g Molke Riegel, Vanille Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Molke Riegel, Vanille Geschmack

Wie viele Kalorien hat Molke Riegel, Vanille Geschmack?

100 g Molke Riegel, Vanille Geschmack enthalten 398 kcal (1.666 kJ).

Welche Nährwerte hat Molke Riegel, Vanille Geschmack?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Molke Riegel, Vanille Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Molke Riegel, Vanille Geschmack rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Molke Riegel, Vanille Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 398 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 425 Minuten Krafttraining.

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