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Molke-Riegel Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

402kcal

1.683 kJ

Eiweiß 16,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 57 % kcal

Fett 12,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Molke-Riegel Vanille

Eiweiß: 16.2 % Kohlenhydrate: 56.6 % Fett: 27.3 %

Nährwerte von Molke-Riegel Vanille im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Molke-Riegel Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Molke-Riegel Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 100 g Molke-Riegel Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Molke-Riegel Vanille

Wie viele Kalorien hat Molke-Riegel Vanille?

100 g Molke-Riegel Vanille enthalten 402 kcal (1.683 kJ).

Welche Nährwerte hat Molke-Riegel Vanille?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Molke-Riegel Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Molke-Riegel Vanille rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Molke-Riegel Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.

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