Sonstiges - Bleib Gesund

Molke-Riegel Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.676 kJ

Eiweiß 16,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 57 % kcal

Fett 12,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Molke-Riegel Vanille

Eiweiß: 16.2 % Kohlenhydrate: 56.6 % Fett: 27.3 %

Nährwerte von Molke-Riegel Vanille im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Molke-Riegel Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Molke-Riegel Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus 100 g Molke-Riegel Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Molke-Riegel Vanille

Wie viele Kalorien hat Molke-Riegel Vanille?

100 g Molke-Riegel Vanille enthalten 400 kcal (1.676 kJ).

Welche Nährwerte hat Molke-Riegel Vanille?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Molke-Riegel Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Molke-Riegel Vanille rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Molke-Riegel Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren