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Molke Riegel Schoko-Crisp - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

401kcal

1.680 kJ

Eiweiß 15,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 59 % kcal

Fett 11,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Molke Riegel Schoko-Crisp

Eiweiß: 15.3 % Kohlenhydrate: 59.3 % Fett: 25.3 %

Nährwerte von Molke Riegel Schoko-Crisp im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Molke Riegel Schoko-Crisp je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Molke Riegel Schoko-Crisp abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 401 kcal aus 100 g Molke Riegel Schoko-Crisp wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Molke Riegel Schoko-Crisp

Wie viele Kalorien hat Molke Riegel Schoko-Crisp?

100 g Molke Riegel Schoko-Crisp enthalten 401 kcal (1.680 kJ).

Welche Nährwerte hat Molke Riegel Schoko-Crisp?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Molke Riegel Schoko-Crisp?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Molke Riegel Schoko-Crisp rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Molke Riegel Schoko-Crisp zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 401 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 428 Minuten Krafttraining.

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