Sonstiges - Billa
Mohnnudeln, Billa - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
198kcal
831 kJ
Brennwertverteilung von Mohnnudeln, Billa
Nährwerte von Mohnnudeln, Billa im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 198,4 kcal831,0 kJ |
| Eiweiß | 4,8 g |
| Kohlenhydrate | 39,0 g |
| davon Zucker | 13,0 g |
| Fett | 1,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
| Salz | 1,30 g |
| Broteinheiten | 3,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mohnnudeln, Billa je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mohnnudeln, Billa abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 198 kcal aus 100 g Mohnnudeln, Billa wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 53 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 212 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mohnnudeln, Billa
Wie viele Kalorien hat Mohnnudeln, Billa?
100 g Mohnnudeln, Billa enthalten 198 kcal (831 kJ).
Welche Nährwerte hat Mohnnudeln, Billa?
Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mohnnudeln, Billa?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mohnnudeln, Billa rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mohnnudeln, Billa zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 198 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 212 Minuten Krafttraining.



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