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Sonstiges - Billa

Mohnnudeln, Billa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

198kcal

831 kJ

Eiweiß 4,8 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 39,0 g 81 % kcal
Fett 1,9 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Mohnnudeln, Billa

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 81.1 % Fett: 8.9 %

Nährwerte von Mohnnudeln, Billa im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 198,4 kcal831,0 kJ
Eiweiß 4,8 g
Kohlenhydrate 39,0 g
davon Zucker 13,0 g
Fett 1,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Salz 1,30 g
Broteinheiten 3,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mohnnudeln, Billa je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mohnnudeln, Billa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 198 kcal aus 100 g Mohnnudeln, Billa wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 53 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 212 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mohnnudeln, Billa

Wie viele Kalorien hat Mohnnudeln, Billa?

100 g Mohnnudeln, Billa enthalten 198 kcal (831 kJ).

Welche Nährwerte hat Mohnnudeln, Billa?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mohnnudeln, Billa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mohnnudeln, Billa rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mohnnudeln, Billa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 198 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 212 Minuten Krafttraining.

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