Sonstiges - Fürstenklasse

Mohnkuchenschnitten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

290kcal

1.214 kJ

Eiweiß 5,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 39 % kcal

Fett 16,9 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Mohnkuchenschnitten

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 39.4 % Fett: 53.5 %

Nährwerte von Mohnkuchenschnitten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mohnkuchenschnitten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mohnkuchenschnitten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 290 kcal aus 100 g Mohnkuchenschnitten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mohnkuchenschnitten

Wie viele Kalorien hat Mohnkuchenschnitten?

100 g Mohnkuchenschnitten enthalten 290 kcal (1.214 kJ).

Welche Nährwerte hat Mohnkuchenschnitten?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 16,9 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mohnkuchenschnitten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mohnkuchenschnitten rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mohnkuchenschnitten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 290 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 309 Minuten Krafttraining.

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