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Mohn Strudel, mit 55% Mohnfüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

327kcal

1.369 kJ · Scheibe: 164 kcal

Eiweiß 7,1 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 49,9 g 63 % kcal

Fett 9,9 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Mohn Strudel, mit 55% Mohnfüllung

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 62.9 % Fett: 28.1 %

Nährwerte von Mohn Strudel, mit 55% Mohnfüllung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mohn Strudel, mit 55% Mohnfüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Mohn Strudel, mit 55% Mohnfüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 164 kcal aus Scheibe Mohn Strudel, mit 55% Mohnfüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mohn Strudel, mit 55% Mohnfüllung

Wie viele Kalorien hat Mohn Strudel, mit 55% Mohnfüllung?

100 g Mohn Strudel, mit 55% Mohnfüllung enthalten 327 kcal (1.369 kJ). Eine Portion (Scheibe, 50 g) kommt auf 164 kcal.

Welche Nährwerte hat Mohn Strudel, mit 55% Mohnfüllung?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 49,9 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett. Dazu kommen 4,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mohn Strudel, mit 55% Mohnfüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mohn Strudel, mit 55% Mohnfüllung rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Mohn Strudel, mit 55% Mohnfüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 164 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 174 Minuten Krafttraining.

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