Sonstiges - Bahlsen

Mohn-Stollen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

404kcal

1.691 kJ

Eiweiß 6,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 55 % kcal

Fett 17,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Mohn-Stollen

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 55.4 % Fett: 38.5 %

Nährwerte von Mohn-Stollen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mohn-Stollen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mohn-Stollen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 404 kcal aus 100 g Mohn-Stollen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mohn-Stollen

Wie viele Kalorien hat Mohn-Stollen?

100 g Mohn-Stollen enthalten 404 kcal (1.691 kJ).

Welche Nährwerte hat Mohn-Stollen?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mohn-Stollen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mohn-Stollen rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mohn-Stollen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 404 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 431 Minuten Krafttraining.

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