Sonstiges - Fürstenklasse

Mohn-Kaffeekuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

331kcal

1.386 kJ

Eiweiß 7,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 52,1 g 64 % kcal

Fett 9,4 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Mohn-Kaffeekuchen

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 64.3 % Fett: 26.1 %

Nährwerte von Mohn-Kaffeekuchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mohn-Kaffeekuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mohn-Kaffeekuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 331 kcal aus 100 g Mohn-Kaffeekuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mohn-Kaffeekuchen

Wie viele Kalorien hat Mohn-Kaffeekuchen?

100 g Mohn-Kaffeekuchen enthalten 331 kcal (1.386 kJ).

Welche Nährwerte hat Mohn-Kaffeekuchen?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 52,1 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mohn-Kaffeekuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mohn-Kaffeekuchen rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mohn-Kaffeekuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 331 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 353 Minuten Krafttraining.

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