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Sonstiges - Demeter

Mogli, Snack Obst Erdbeer Streifen mit Chia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

330kcal

1.382 kJ

Eiweiß 4,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 67,0 g 89 % kcal
Fett 2,0 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Mogli, Snack Obst Erdbeer Streifen mit Chia

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 88.7 % Fett: 6.0 %

Nährwerte von Mogli, Snack Obst Erdbeer Streifen mit Chia im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 330,0 kcal1.382,0 kJ
Eiweiß 4,0 g
Kohlenhydrate 67,0 g
davon Zucker 65,0 g
Fett 2,0 g
Ballaststoffe 14,0 g
Broteinheiten 5,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mogli, Snack Obst Erdbeer Streifen mit Chia je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mogli, Snack Obst Erdbeer Streifen mit Chia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 330 kcal aus 100 g Mogli, Snack Obst Erdbeer Streifen mit Chia wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 88 Minuten
Joggen 26 Minuten
Radfahren 33 Minuten
Krafttraining 352 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mogli, Snack Obst Erdbeer Streifen mit Chia

Wie viele Kalorien hat Mogli, Snack Obst Erdbeer Streifen mit Chia?

100 g Mogli, Snack Obst Erdbeer Streifen mit Chia enthalten 330 kcal (1.382 kJ).

Welche Nährwerte hat Mogli, Snack Obst Erdbeer Streifen mit Chia?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 14,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 65,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mogli, Snack Obst Erdbeer Streifen mit Chia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mogli, Snack Obst Erdbeer Streifen mit Chia rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mogli, Snack Obst Erdbeer Streifen mit Chia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 330 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 352 Minuten Krafttraining.

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