Sonstiges - Demeter
MOGLI Pizza Stangen, Knabbergebäck mit Käse und Olivenöl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
411kcal
1.721 kJ
Brennwertverteilung von MOGLI Pizza Stangen, Knabbergebäck mit Käse und Olivenöl
Nährwerte von MOGLI Pizza Stangen, Knabbergebäck mit Käse und Olivenöl im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 411,0 kcal1.721,0 kJ |
| Eiweiß | 13,4 g |
| Kohlenhydrate | 66,7 g |
| davon Zucker | 1,2 g |
| Fett | 8,9 g |
| Salz | 1,90 g |
| Ballaststoffe | 3,9 g |
| Broteinheiten | 5,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für MOGLI Pizza Stangen, Knabbergebäck mit Käse und Olivenöl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g MOGLI Pizza Stangen, Knabbergebäck mit Käse und Olivenöl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 411 kcal aus 100 g MOGLI Pizza Stangen, Knabbergebäck mit Käse und Olivenöl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 110 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 438 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu MOGLI Pizza Stangen, Knabbergebäck mit Käse und Olivenöl
Wie viele Kalorien hat MOGLI Pizza Stangen, Knabbergebäck mit Käse und Olivenöl?
100 g MOGLI Pizza Stangen, Knabbergebäck mit Käse und Olivenöl enthalten 411 kcal (1.721 kJ).
Welche Nährwerte hat MOGLI Pizza Stangen, Knabbergebäck mit Käse und Olivenöl?
Je 100 g: 13,4 g Eiweiß, 66,7 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt MOGLI Pizza Stangen, Knabbergebäck mit Käse und Olivenöl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MOGLI Pizza Stangen, Knabbergebäck mit Käse und Olivenöl rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g MOGLI Pizza Stangen, Knabbergebäck mit Käse und Olivenöl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 411 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 438 Minuten Krafttraining.
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