Sonstiges - Demeter
Mogli Pausen Brote - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
335kcal
1.403 kJ
Brennwertverteilung von Mogli Pausen Brote
Nährwerte von Mogli Pausen Brote im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 335,0 kcal1.403,0 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 50,0 g |
| davon Zucker | 0,9 g |
| Fett | 11,0 g |
| Salz | 2,00 g |
| Ballaststoffe | 3,4 g |
| Broteinheiten | 4,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mogli Pausen Brote je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mogli Pausen Brote abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 335 kcal aus 100 g Mogli Pausen Brote wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 90 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 357 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mogli Pausen Brote
Wie viele Kalorien hat Mogli Pausen Brote?
100 g Mogli Pausen Brote enthalten 335 kcal (1.403 kJ).
Welche Nährwerte hat Mogli Pausen Brote?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mogli Pausen Brote?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mogli Pausen Brote rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mogli Pausen Brote zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 335 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 357 Minuten Krafttraining.



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